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Bienvenidos
Según la creencia popular: el corazón se conquista por el estómago. La comida suaviza hasta los más duros temperamentos, recordándoles experiencias pasadas acogedoras y felices. Crees que exagero? Recuerda todas las juntas y momentos invaluables que has pasado con tus amigos, familia y/o pareja que ocurrieron alrededor de comida.
Por ésta razón hemos decidido crear un espacio dedicado a lo que más nos gusta…..la comida! Pero dándole un énfasis nutricional ya que la base de nuestra salud es que tan bien nos alimentamos, tomando en cuenta no solo el control de la porción sino también en la calidad del alimento.
Con el estilo de vida que llevamos el día de hoy, nos cuesta un poco tener mas el control de nuestras comidas y optamos por comer fuera – aunque sea un par de días – pero OJO! Esto no es sinónimo de comer mal, para nada…ahora tenemos la ventaja de contar con buenas opciones al momento de pedir algo que no sea preparado por nuestras manos.
Aquí te daremos tips e información útil de nutrición de las comidas e ingredientes que forman parte de ordenemos.com y empiezo con 2 recomendaciones para mejorar tu salud:
- Visita a un especialista sobre cualquier duda que tengas ó como dice el refrán: “Zapatero a su zapato”
- Toda información que obtengas asegúrate que sea de una buena fuente, ya que todo lo relacionado con medicina y nutrición va cambiando constantemente.
Bienvenido a tu espacio nutricional!!
Licenciada Ana Cecilia Paiz.
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